Hypnotherapie bij onzekerheid.
Vertrouwen in jezelf. In 3 sessies.*
Je twijfelt aan jezelf, ook als je weet dat je het kunt. Je maakt jezelf kleiner dan je bent. Onzekerheid is geen vast deel van wie je bent, maar een patroon in je onderbewuste. Met hypnotherapie en Neuro-Hacking™ werk je aan meer zelfvertrouwen. In mijn praktijk in Leeuwarden.
- 10+jaar ervaring
- 5.000+1-op-1 sessies
- 5★42 Google-reviews
*Voor de meeste mensen zijn 3 sessies genoeg. Hoeveel jij nodig hebt, verschilt per persoon. Dat bespreken we in de kennismaking.
Je kunt meer dan je durft.
Van buiten zie je het misschien niet. Je doet je werk, je bent er voor anderen. Maar van binnen klinkt een stem die zegt dat het niet goed genoeg is. Dat je door de mand valt. Dat je beter je mond kunt houden.
Geen gebrek aan talent. Een oude overtuiging die je klein houdt.
- 01Je twijfelt aan jezelf en zoekt vaak bevestiging.
- 02Je vergelijkt jezelf met anderen en trekt aan het kortste eind.
- 03Je durft je mening niet te geven of nee te zeggen.
- 04Je hebt last van faalangst of de angst om door de mand te vallen.
- 05Je bent streng voor jezelf en zelden tevreden.
Wat anderen zeggen.
★★★★★5,0 op Google · 42 reviews
Hoe werkt hypnotherapie bij onzekerheid?
Zonder bewustzijn geen invloed. Zonder invloed geen verandering.
Je kunt jezelf honderd keer vertellen dat je het goed doet. Als je onderbewuste iets anders gelooft, wint het onderbewuste. Daarom werken positieve gedachten alleen vaak niet.
Onder hypnose kom je in diepe ontspanning en focus. Je blijft er zelf bij en houdt de regie. Zo werken we met je onderbewuste: we zoeken waar de onzekerheid is ontstaan en vervangen oude overtuigingen door een gezond gevoel van eigenwaarde.
- 01KennismakingGratis, 15 minuten. Ik bel je terug.
- 02Blueprint-sessie90 minuten. Waar komt jouw onzekerheid vandaan?
- 03Twee Neurohacking™-sessies90 minuten. Onder hypnose oude overtuigingen loslaten.
Neurohacking™
Hypnotherapie en Neuro-Hacking™ bij onzekerheid, faalangst en weinig zelfvertrouwen. Gericht op het patroon eronder.
- Blueprint-sessie · 90 minuten
- 2 Neurohacking™-sessies van 90 minuten · patronen loslaten
- Tussen de sessies bereikbaar via de app · wanneer jij het nodig hebt
- Ondersteuning per mail · inzichten en oefeningen tussen de sessies
Klaar voor diepere transformatie? Bekijk Neurohacking™ Vrijheid →
Onzekerheid begrijpen. Zo werkt het.
Hieronder lees je meer over onzekerheid en zelfvertrouwen, waar het vandaan komt en wat hypnotherapie voor je kan doen.
01Wat is onzekerheid?
+
Iedereen is weleens onzeker. Bij een nieuwe baan, een belangrijk gesprek of iets wat je voor het eerst doet. Dat is normaal. Het wordt lastig als onzekerheid je dagelijks remt: als je kansen laat liggen, jezelf wegcijfert of steeds twijfelt aan je eigen oordeel.
Onzekerheid hangt nauw samen met zelfvertrouwen en eigenwaarde. Zelfvertrouwen is geloven dat je iets kunt. Eigenwaarde is het gevoel dat je goed bent zoals je bent. Bij onzekerheid staan beide onder druk.
02Waar komt onzekerheid vandaan?
+
Onzekerheid is aangeleerd. Vaak ontstaat het vroeg: door kritiek, hoge verwachtingen, vergelijken of het gevoel dat je er niet helemaal bij hoorde. Je onderbewuste trekt daar conclusies uit, zoals “ik ben niet goed genoeg” of “ik moet me aanpassen om geaccepteerd te worden”.
Die overtuigingen beschermden je ooit. Nu houden ze je klein. Ze werken als een oud programma in je onderbewuste dat bepaalt hoe je naar jezelf kijkt, vaak zonder dat je het doorhebt.
03Waarom helpt hypnotherapie bij onzekerheid?
+
Omdat de overtuigingen achter onzekerheid in het onderbewuste zitten, kom je er met praten of affirmaties moeilijk bij. Onder hypnose staat je onderbewuste open voor nieuwe ervaringen en een nieuw zelfbeeld.
Met Neuro-Hacking™ combineer ik hypnose met technieken uit acht opleidingen, van NLP en breintraining tot energiewerk en sjamanisme. Ze werken allemaal op je onderbewuste. Eerst bewustwording: je ziet welke overtuiging je klein houdt. Dan verandering: je bouwt een gezond gevoel van eigenwaarde op. Zonder bewustzijn geen invloed, zonder invloed geen verandering.
04Onzekerheid, faalangst en perfectionisme
+
Onzekerheid uit zich op veel manieren. In faalangst voor een presentatie of examen. In perfectionisme, omdat het nooit goed genoeg voelt. In sociale onzekerheid, waardoor je je inhoudt in gezelschap. Of in het impostersyndroom: het gevoel dat je succes niet verdiend is.
Onzekerheid gaat vaak samen met piekeren of angst. Lees ook over hypnotherapie bij piekeren & onrust en hypnotherapie bij angst & stress.
05Wat merk je na de sessies?
+
Iedereen is anders, dus ik beloof geen wonderen. Wat mensen vaak merken: ze zijn milder voor zichzelf, durven vaker hun mening te geven en voelen minder de behoefte om zich te bewijzen. Ze nemen meer ruimte in.
Tussen de sessies ben je niet alleen. Ben je me nodig, dan ben ik bereikbaar via de app. Per mail krijg je inzichten en oefeningen om je nieuwe zelfbeeld te versterken.
Hypnotherapie bij onzekerheid: goed om te weten.
Staat je vraag er niet bij? Laat je gegevens achter, dan bel ik je terug.
01Kan hypnotherapie mijn zelfvertrouwen vergroten?+
Hypnotherapie werkt met de overtuigingen in je onderbewuste die je zelfbeeld bepalen. Veel mensen ervaren daardoor meer zelfvertrouwen en rust. Hoeveel verandering je merkt, verschilt per persoon. In de kennismaking kijken we samen of het bij je past.
02Hoeveel sessies heb ik nodig bij onzekerheid?+
Meestal 3: een blueprint-sessie en 2 Neurohacking™-sessies van 90 minuten. Hoeveel jij nodig hebt, verschilt per persoon. Is er daarna meer nodig, dan volgt een 4e sessie van €225. Raakt je onzekerheid veel gebieden van je leven? Dan past het traject Neurohacking™ Vrijheid misschien beter.
03Is dit een vervanging van de huisarts of psycholoog?+
Nee. Hypnotherapie is een aanvulling. Heb je ernstige klachten of gebruik je medicatie, overleg dan ook met je huisarts. Hypnotherapie gaat daar goed mee samen.
04Ben ik onder hypnose nog bij bewustzijn?+
Ja. Je hoort alles, je blijft er zelf bij en je houdt de regie. Hypnose is een staat van diepe ontspanning en focus. Je doet niets wat je niet wilt.
05Wie begeleidt je en waar?+
Ik, Rogier Schipper. Master Hypnotherapeut (NHI), Master Brain Trainer (Sonnevelt Instituut), MBEI-trainer en NLP Practitioner (NTI). De sessies zijn in mijn praktijk aan de Westersingel 52 in Leeuwarden.
Klaar om ruimte in te nemen?
Twijfel kost je elke dag kansen. Laat je gegevens achter. Ik bel je terug voor een gratis kennismaking van 15 minuten.
- 01Je vult het formulier in
- 02Ik bel je terug
- 03We plannen je eerste sessie
Praktijk · Westersingel 52 · Leeuwarden