Blogs
Over hypnose, je brein en hoe verandering werkt.
Wat je leest, vormt hoe je denkt. Hier deel ik wat ik in ruim 10 jaar en meer dan 5.000 1-op-1 sessies heb geleerd over het onderbewuste, oude patronen en hoe je die doorbreekt.
Wat is hypnose en hoe werkt het?
Geen slaap en geen controleverlies. Wat hypnose wel is, hoe het voelt en waarom het werkt via je onderbewuste.
Lees de gids →Wat is Neurohacking™?
Mijn eigen methode bovenop hypnotherapie. Hoe je brein oude patronen loslaat en nieuwe paden aanlegt.
Lees verder → Over hypnoseHypnosecoach of hypnotherapeut?
Allebei werken ze met hypnose. Het verschil zit in de diepte, en waar je op let bij het kiezen.
Lees verder → HulpvraagHypnotherapie bij angst & stress
Als je lichaam alarm slaat terwijl je weet dat het veilig is. Van spanning naar rust.
Lees verder → HulpvraagHypnose bij piekeren
Als je hoofd nooit stilstaat. Hoe je het automatische denken onderbreekt.
Lees verder → HulpvraagHypnose bij onzekerheid
Als die stem in je hoofd je kleiner maakt dan je bent. Waar het vandaan komt en hoe het verandert.
Lees verder → HulpvraagHypnotherapie bij burn-out
Als je leeg bent en het niet meer gaat. Herstellen begint bij het patroon eronder.
Lees verder → HulpvraagTrauma herprogrammeren
Trauma leeft niet alleen in je hoofd, maar in je systeem. Veilig en in jouw tempo.
Lees verder → HulpvraagHypnotherapie bij prikkelbare darm
Je darmen en je brein praten met elkaar. Wat onderzoek zegt over hypnose bij PDS.
Lees verder → HulpvraagStoppen met roken met hypnose
Niet met wilskracht, maar via je onderbewuste. Waarom roken een programma is.
Lees verder → Persoonlijke groeiFamiliepatronen doorbreken
Wat je meekreeg, hoef je niet door te geven. Over voorouderlijk werk en je eigen weg.
Lees verder → Persoonlijke groeiHoe werkt veranderen?
Waarom goede voornemens vaak stranden, en hoe je van een voornemen een gewoonte maakt.
Lees verder →Lezen is één. Ervaren is iets anders.
Herken je jezelf in een van de blogs? Begin met je Blueprint (90 minuten, €215). Je ontdekt wat jou onderbewust stuurt. Kies je daarna voor een traject, dan telt hij mee als eerste sessie.