Wat is Neurohacking™
Je hoeft jezelf niet te veranderen. Je ontdekt wat je tegenhoudt om jezelf te zijn.
Je weet wat je zou moeten doen. Je hebt de boeken gelezen en de podcasts geluisterd. Toch blijft dat ene patroon terugkomen. Neurohacking™ gaat over het deel van je dat dat patroon in stand houdt: je onderbewuste.
Niet door gebrek aan discipline. Door oude programmering. Je brein herhaalt wat ooit veiligheid gaf, ook als het je nu tegenhoudt. Het goede nieuws: wat geprogrammeerd is, kun je herprogrammeren.
Neurohacking™ is de methode van Rogier Schipper, hypnotherapeut in Leeuwarden. Hij combineert hypnotherapie, NLP, braintraining en mindfulness om onbewuste patronen zichtbaar te maken en te doorbreken. Eerst bewustwording: je ziet welk programma jou stuurt. Dan verandering: je brein legt een nieuw pad aan dat sterker wordt dan het oude.
Wat is Neurohacking™?
Neurohacking™ is mijn eigen methode bovenop hypnotherapie. Ik ontwikkelde hem in ruim 10 jaar en meer dan 5.000 1-op-1 sessies. Ik zag steeds hetzelfde: mensen weten vaak precies wat ze willen veranderen. Het lukt alleen niet met hun verstand.
Daarom werk ik niet met meer kennis, maar met een brein dat anders reageert. Ik verander mensen niet. Ik breng ze tot bewustzijn. Zonder bewustzijn geen invloed. Zonder invloed geen verandering.
“Hacken” betekent hier: slim ingrijpen in een systeem dat op de automatische piloot draait. Niet forceren, maar begrijpen hoe het werkt en het dan anders instellen.
Waarom je brein je saboteert.
Ongeveer 5% van wat je doet, stuur je bewust. De andere 95% loopt via je onderbewuste: je gewoontes, emoties en automatische reacties. Lees meer over die verhouding in wat hypnose is en hoe het werkt.
Die automatische reacties zijn ooit ontstaan met een reden. Je leerde jezelf klein te houden, omdat dat veilig was. Je leerde alles te controleren, omdat dat rust gaf. Je leerde door te gaan, omdat stoppen niet mocht. Die reden is allang verdwenen. Het programma draait nog.
Herken je dit?
- Je zit vaak vast in je hoofd en mist focus en rust.
- Je ervaart mentale druk die je vrijheid belemmert.
- Je voelt spanning in je lichaam die niet weggaat.
- Je weet dat er meer in zit, maar het komt er niet uit.
Je brein is niet kapot. Het voert een oud programma uit.
Zo verandert je brein.
Je brein is plastisch: het verandert je hele leven. De Canadese neuropsycholoog Donald Hebb vatte dat samen in een principe dat nog steeds de basis is van de neurowetenschap: neuronen die samen vuren, verbinden zich. Wat je vaak herhaalt, wordt een snelweg. Wat je niet meer gebruikt, groeit langzaam dicht.
- 01Automatische pilootOude paden vuren vanzelf. Snel, vertrouwd en onbewust.
- 02Bewust onderbrekenMet aandacht kiest je brein een andere route.
- 03Nieuwe verbindingNeuronen die samen vuren, verbinden zich.
- 04BekrachtigenWat je herhaalt, wordt je nieuwe natuur.
Hier zit het verschil met wilskracht. Met wilskracht vecht je elke dag tegen het oude pad. Met Neurohacking™ bouw je een nieuw pad dat zo sterk wordt, dat je het oude niet meer nodig hebt.
De vier technieken.
Neurohacking™ brengt vier vakgebieden samen. Elk doet iets anders. Samen werken ze op je denken, je gevoel en je onderbewuste tegelijk.
- HypnotherapieOpent de deur naar je onderbewuste. Hier vinden we waar een patroon is ontstaan.
- NLPLaat zien hoe je taal en je beelden je gedrag sturen, en hoe je dat ombuigt.
- BraintrainingLeert je brein nieuwe reacties aan en maakt nieuwe paden sterker.
- MindfulnessTraint je aandacht, zodat je het oude patroon op tijd herkent en onderbreekt.
Daarnaast neem ik mee wat ik leerde in breintraining (Master Brain Trainer), Mindfulness Based Emotional Intelligence, voorouderlijk werk, energiewerk en sjamanisme bij Chief Dancing Thunder. Lees meer over mij.
Van reageren naar kiezen.
Hoe kleiner je invloed, hoe meer je reageert op wat je overkomt. Vergroot je invloed en je gaat van reageren naar kiezen. Dat noem ik de cirkel van vrijheid.
De percentages zijn een richtlijn om te zien waar je nu staat, geen meting.
Neurohacking™ helpt je stap voor stap naar rechts. Niet door harder te werken, maar door de programma’s op te ruimen die je klein houden.
Zo verloopt een traject.
- 01Blueprint90 minuten bewustwording. Je verhaal, je onderbewuste overtuigingen en je identificaties. Je ziet welk programma jou stuurt.
- 02DoorbrekenOnder hypnose werken we waar het patroon is ontstaan en geven we je onderbewuste een nieuwe reactie.
- 03BekrachtigenWe verankeren het nieuwe pad, zodat het je nieuwe standaard wordt.
Tussen de sessies heb je waar nodig contact via de app en krijg je online ondersteuning per mail. Is er na drie sessies meer nodig, dan volgt een 4e sessie van €215. De sessies doe je in mijn praktijk in Leeuwarden of online via Zoom, waar je ook woont.
Neurohacking™ in 3 sessies.
Van bewustwording naar een nieuw patroon. Begin je liever eerst met alleen je Blueprint? Dat kan voor €225. Ga je daarna door met je traject, dan betaal je €215 per sessie.
Voor wie is Neurohacking™?
Voor iedereen die merkt dat een oud patroon hem of haar tegenhoudt. Vaak zijn het mensen die het van buiten goed doen: ondernemers, leidinggevenden en professionals. Ze hebben al veel kennis, maar die is nog geen vrijheid geworden.
Mensen komen bijvoorbeeld met angst, piekeren, onzekerheid, stress of een dreigende burn-out. Speelt het op meerdere vlakken in je leven? Dan past het traject Neurohacking™ Vrijheid misschien beter.
Het verschil met coaching.
Coaching werkt vooral met je bewuste denken: doelen, inzichten en acties. Dat is waardevol, maar het bereikt de 95% niet. Neurohacking™ werkt juist daar, in je onderbewuste, waar je patronen zitten.
Ook is het geen jarenlange therapie waarin je steeds je verleden bespreekt. We zoeken waar een patroon is ontstaan, maar het doel is vooruit: een brein dat anders reageert. Meestal in drie sessies.
It’s all about attitude · Rogier
Neurohacking™: goed om te weten.
Staat je vraag er niet bij? Laat je gegevens achter, dan bel ik je terug.
01Wat is Neurohacking™ in het kort?+
Neurohacking™ is de methode van Rogier Schipper. Hij combineert hypnotherapie, NLP, braintraining en mindfulness om onbewuste patronen zichtbaar te maken en te doorbreken. Eerst bewustwording, dan verandering.
02Is Neurohacking™ hetzelfde als hypnotherapie?+
Nee. Hypnotherapie is de basis. Neurohacking™ is de methode die ik daarbovenop ontwikkelde, met technieken uit NLP, braintraining en mindfulness.
03Hoeveel sessies heb ik nodig?+
Meestal 3 sessies van 90 minuten: een Blueprint en 2 Neurohacking™-sessies. Is er meer nodig, dan volgt een 4e sessie van €215.
04Wat kost Neurohacking™?+
Het traject van 3 sessies kost €215 per sessie (totaal €645); je betaalt per sessie, na afloop. Een losse sessie of Blueprint kost €225.
05Kan Neurohacking™ online?+
Ja. Het traject van 3 sessies kan volledig online via Zoom, ook als je in het buitenland woont.
06Wordt Neurohacking™ vergoed?+
Nee, de sessies worden niet vergoed door de zorgverzekeraar. Je hebt daardoor ook geen verwijzing nodig, er komt geen diagnose in een dossier en je kunt direct starten.
07Is Neurohacking™ wetenschappelijk?+
Neurohacking™ bouwt op bekende principes uit de neurowetenschap, zoals neuroplasticiteit: je brein verandert door aandacht en herhaling. De methode zelf is ontwikkeld vanuit de praktijk, in meer dan 5.000 1-op-1 sessies.
Ontdek wat jou tegenhoudt.
Laat je gegevens achter. Ik bel je terug voor een gratis kennismaking van 15 minuten. Dan kijken we samen of Neurohacking™ bij je past.
- 01Je vult het formulier in
- 02Ik bel je terug
- 03We plannen je Blueprint
Praktijk · Westersingel 52 · Leeuwarden · of online