– MET HYPNOSE GEVEN WE SUGGESTIES AAN HET ONBEWUSTE –
Hypnose en het Prikkelbare Darm Syndroom
Wat is PDS?
PDS (prikkelbare darm syndroom, ook wel spastische darm syndroom of spastische colon genoemd) is een frustrerende en vaak slopende chronische ziekte gekenmerkt door diarree, constipatie, abdominale pijn, een opzwellende buik en spasmen. Conventionele medische behandelingen bestaan uit een verscheidenheid van medicijnen, een vezelrijk dieet, vezelrijke supplementen en gedragsveranderingen. De veranderingen bestaan uit lichaamsbeweging, stress-vermindering en veranderingen in het dieet.
Helaas, deze verandering van levenswijze is niet voldoende effectief bewezen voor een hoog percentage van de patiënten. Bovendien vinden veel mensen de bijwerkingen van de medicijnen meer schadelijk dan de symptomen van het prikkelbare darm syndroom. Ofwel een reden die resulteert in een slechte naleving. En, natuurlijk, wanneer je stopt met de medicijnen en met de supplementen, komen de symptomen terug.
Hypnotherapie als behandeling
Van hypnotherapie is bewezen dat het zeer effectief is in het verlichten van de symptomen van prikkelbare darmsyndroom. Meer dan 25 jaar van gedegen wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat hypnotherapie een effectieve, veilige en goedkope keuze is voor symptoombestrijding van het prikkelbare darm syndroom.
Routinematige hypnotherapie levert positieve resultaten op bij meer dan 80% van de mensen die het gebruiken. Het is zo’n overweldigend succes voor PDS-symptoombestrijding dat Adriane Fugh-Berman, MD, voorzitter van de National Health Network Women’s in Washington, DC, zegt dat hypnose de keuze van behandeling moet zijn voor PDS-gevallen die niet hebben gereageerd op de conventionele therapie.
Als je symptomen van het prikkelbare darm syndroom (spastische darm syndroom) hebt, raadpleeg dan zeker eerst uw arts aangezien de symptomen een teken kunnen zijn van een andere soort ziekte die een dringende medische interventie vereist. De hypnotherapie is niet bedoeld als vervanging van de traditionele medische behandeling.
Voor de meeste mensen is conventionele medische behandeling onvoldoende bij het verlichten van de symptomen van prikkelbare darm syndroom. Hypnotherapie gecombineerd met de traditionele medische behandeling kan voor de meeste patiënten zeer goede hulp bieden.
Waarom een hypnose-behandeling overwegen voor spastische- of prikkelbare darm syndroom?
Hypnose is slechts één van de benaderingen voor de behandeling van het prikkelbaar darmsyndroom en hoeft niet persé de meest geschikte optie zijn voor alle patiënten.
Hypnose-behandeling heeft een aantal voordelen die het een aantrekkelijke optie maakt voor veel PDS-patiënten met chronische en ernstige symptomen:
- Het is een van de meest succesvolle behandelingsbenaderingen voor spastische (of prikkelbare) darm symptomen. De respons op de behandeling is 80% en beter dan in de meeste gepubliceerde studies tot op heden.
- De behandeling tegen spastische darm syndroom helpt vaak mensen die geen verbeteringen hebben met andere methoden (zie bijvoorbeeld: Whorwell et al., 1984, 1987,.. Palsson et al., 1997, 2000 – zie beneden).
- Het is een unieke en comfortabele vorm van behandeling. Het is ontspannen, gemakkelijk en algemeen plezierig.
- Hypnose maakt gebruik van de helende kracht van de eigen geest van de persoon, en is over het algemeen geheel zonder negatieve bijwerkingen.
- De behandeling leidt soms tot verbetering van andere symptomen en problemen zoals migraine of spanningshoofdpijn, samen met de verbetering van de symptomen van spastische darm syndroom.
- De gunstige effecten van de behandeling duren lang na het einde van het verloop van de behandeling. Volgens het onderzoek kunnen individuen die verbetering als gevolg van de hypnose-behandeling hebben voor spastische darm syndroom of spastische colon in het algemeen uitkijken naar jaren van verminderde darmklachten.
Wetenschappelijk onderzoek omtrent Prikkelbare Darm Syndroom en Hypnotherapie
Whorwell PJ; Voorafgaand A; Faragher EB. Gecontroleerd onderzoek van hypnotherapie bij de behandeling van ernstig hardnekkig prikkelbaar darmsyndroom.The Lancet 1984, 2: 1232-4.
Deze studie is de eerste en misschien wel de beste studie tot op heden op dit onderzoeksgebied omdat het een grondig placebo-gecontroleerd onderzoek is en een dramatisch contrast toonde met de reactie op de hypnose-behandeling boven de placebogroep. Dertig patiënten met ernstige symptomen die niet reageren op andere behandelingen werden willekeurig gekozen om 7 sessies van hypnotherapie (15 patiënten) of 7 sessies psychotherapie te krijgen plus placebopillen (15 patiënten). De psycho-therapiegroep vertoonde een kleine maar significante verbetering van buikpijn en buikomvang en in het algemeen welzijn, maar niet in het darm-activiteitenpatroon. De hypnotherapie-patiënten vertoonden een dramatische verbetering voor alle centrale symptomen. De hypnotherapie-groep toonde geen terugval gedurende de drie maanden periode met nabehandeling.
De grafiek, aangepast van het bovenstaande papier, laat de groepsverschillen in twee van de belangrijkste PDS- symptomen zien:
Whorwell PJ; Voorafgaand A; Colgan SM. Hypnotherapie bij het ernstig prikkelbaar darmsyndroom: meer ervaring. Gut, 1987 april, 28:4, 423-5.
Dit rapport bevat meer ervaring met 35 patiënten toegevoegd aan de groep van 15 van patiënten die met hypnotherapie behandeld waren in de 1984 Lancet-studie. Voor de hele 50 patiënten-groep gold een slagingspercentage van 95% voor klassieke PDS-gevallen, maar aanzienlijk minder voor patiënten met atypische symptomen of significante psychologische problemen.
Harvey RF, Hinton RA; Gunary RM; Barry RE. Individuele en collectieve hypnotherapie bij de behandeling van het hardnekkig prikkelbaar darmsyndroom. Lancet, 1989 februari, 1:8635, 424-5.
Deze studie maakt gebruik van een kortere hypnose-kuur dan andere PDS-studies en het succespercentage was lager, waaruit waarschijnlijk blijkt dat een groter aantal sessies noodzakelijk is voor een optimaal resultaat. Twintig van de 33 patiënten met het refractair prikkelbaar darmsyndroom die werden behandeld met vier sessies van hypnotherapie in deze studie vonden verbetering. Verbetering werd vastgesteld tijdens een behandeling van drie maanden. Deze onderzoekers vonden verder dat de hypnose-behandeling in een groep van acht patiënten effectiever lijkt dan individuele therapie.
Houghton LA, Heyman DJ; Whorwell PJ. Symptomatologie, kwaliteit van leven en economische kenmerken van het prikkelbaar darmsyndroom – het effect vanhypnotherapie. Aliment Pharmacol Ther, 1996 februari, 10:01, 91-5.
In dit onderzoek werden 25 ernstige PDS-patiënten met hypnose behandeld, 25 patiënten met gelijke symptoomstrengheid werden behandeld met een andere methode. Er werd aangetoond dat naast significante verbetering van alle centrale symptomen van PDS, de hypnotherapie-begunstigden minder bezoeken aan artsen hadden, minder lang ziek waren op het werk dan de controlegroep en beoordeelden dat hun kwaliteit van leven was verbeterd. Die patiënten in hypnotherapie-groep die arbeidsongeschikt waren vóór behandeling hervatten hun betrekkingen, maar dat gebeurde niet in de controlegroep. De studie kwantificeert de aanzienlijke economische voordelen en een verbetering van een gezondheid-gerelateerde kwaliteit van leven die het gevolg zijn van hypnotherapie voor PDS bovenop de klinische verbetering van de symptomen.
Vlieger AM, Menko-Frankenhuis C, Wolfkamp SC, Tromp E, Benninga MA. Hypnotherapie voor kinderen met functionele buikpijn of een prikkelbaar darmsyndroom: een gerandomiseerd gecontroleerd onderzoek. Gastroenterology. 2007 Nov; 133 (5) :1430-6.
Dit willekeurig verdeeld onderzoek vergeleek de effectiviteit van zes sessies van hypnotherapie gedurende twaalf weken met de resultaten van standaard medische-therapie plus zes sessies van ondersteunende therapie bij kinderen met functionele buikpijn of PDS. Drieënvijftig kinderen, variërend in leeftijd 8-18 jaar, met functionele buikpijn (31 patiënten) of PDS (22 patiënten), werden willekeurig toegewezen aan ofwel hypnotherapie of aan een vergelijkende behandeling. Pijnscores daalden aanzienlijk in beide groepen van de basislijn tot 1 jaar nabehandeling, maar in de hypnotherapie-groep was een significant grotere afname van pijn in vergelijking met de vergelijkingsgroep. Na een jaar nabehandeling was de behandeling succesvol beoordeeld bij 85% van de hypnotherapie-groep en 25% van de vergelijkingsgroep (p.001).
(meer info over prikkelbaredarmsyndroom op wikipedia)
