Niet met Wilskracht, maar met Hypnose

Roken. Een handeling die ooit begon uit nieuwsgierigheid, groepsdruk of een verlangen naar ontspanning. Maar nu… nu is het een gewoonte geworden die zich vastgebeten heeft in je systeem. Je weet dat het ongezond is. Je wilt stoppen. En toch pak je weer die sigaret. Waarom?

Omdat roken niet alleen een fysieke verslaving is. Het is een programma. Een onderbewust script dat telkens opnieuw wordt afgespeeld. En dat script is niet met wilskracht te wissen. Maar wel met hypnose.

Het onderbewuste rookt mee

Elke keer dat je rookt, versterk je een neurale snelweg in je brein. Je onderbewuste brein koppelt die sigaret aan rust, beloning of controle. Zelfs al weet je bewust dat het schadelijk is, is het onderbewuste nog steeds geprogrammeerd met andere signalen.

Hypnotherapie biedt een ingang tot dat diepe brein. Geen zweverig gedoe, maar een methode om je hersenen te herprogrammeren. In hypnose kun je terug naar het moment waarop de koppeling ‘sigaret = veiligheid’ is ontstaan. En daar kun je het herschrijven. Met zachtheid. Met bewustzijn. Met innerlijke kracht.

Waarom stoppen via hypnose werkt

Stoppen met roken via hypnotherapie werkt anders dan pleisters of apps. Het pakt niet de gewoonte aan, maar de bron. De wortel van het gedrag. Veel cliënten zeggen na één of enkele sessies: “Het voelt alsof ik nooit gerookt heb.” Niet omdat ze zich iets forceren, maar omdat er innerlijk iets verschoven is.

Je brein begrijpt ineens: ik heb dit niet meer nodig. Je ervaart rust zonder sigaret. Vrijheid zonder strijd.

Neuro-Hacking voor blijvende verandering

Wat we in feite doen, is neuro-hacking. We herschrijven het programma in je systeem. We zetten de Default Mode Network op pauze en creëren een nieuwe default: jij als niet-roker. Geen strijd meer tegen een verslaving, maar een natuurlijke staat van zijn.

Wilskracht? Die heb je al vaak genoeg ingezet. Het is tijd voor diepkracht. Voor innerlijke reset. Voor vrijheid op celniveau.

Klaar voor een leven zonder rook?

Als je echt klaar bent om los te komen van deze gewoonte – op een diep niveau – dan is dit je uitnodiging. Geen strijd meer. Geen uitstel. Alleen jij, in controle.

Boek een sessie via www.rogierschipper.nl

Stoppen met roken kan licht zijn. Krachtig. Definitief.

It’s all about attitude. En jouw nieuwe verhaal begint hier.

TERUG NAAR BLOGS